Kolagen a Łuszczyca: Jak Kolagen Może Zmniejszyć Objawy

Kolagen a Łuszczyca: Jak Kolagen Może złagodzić Objawy? Łuszczyca powoduje pojawianie się swędzących, odbarwionych plam na skórze, pokrytych łuskami w kolorze od biało-srebrnego do szarego.

Jeśli jesteś jedną z około 3% dorosłych osób w USA, które żyją z tym schorzeniem autoimmunologicznym, prawdopodobnie już wiesz, że leczenie często wiąże się z próbami i dostosowywaniem. Leczenie łuszczycy obejmuje zwykle kremy i żele do stosowania miejscowego, które pomagają w:

• Celować w nadmiernej produkcji komórek skóry,
• Zmniejszenie wyglądu łuszczącej się skóry,
• Redukcja stanu zapalnego i przebarwień skóry.

Jednakże, te standardowe metody nie działają tak samo dla wszystkich, dlatego wielu pacjentów zwraca się do terapii komplementarnych lub alternatywnych, takich jak kolagen. Choć dowody potwierdzające skuteczność kolagenu w leczeniu łuszczycy pozostają w dużej mierze anegdotyczne, niektórzy uważają, że jego właściwości przeciwzapalne mogą zmniejszyć nasilenie objawów.

Kolagen i Łuszczyca:Jak kolagen może złagodzić objawy łuszczycy?

Chociaż badania nad wpływem kolagenu na łuszczycę są ograniczone, może on mieć pewne korzyści:

Może zmniejszyć stan zapalny

Plaki łuszczycowe są związane z zapaleniem, które może mieć długoterminowe konsekwencje, takie jak łuszczycowa artrtyt lub podwyższone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Kolagen mógłby zmniejszyć stan zapalny dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym:

• Badania z 2018 roku wykazały, że aminokwasy z kolagenu mogą zmniejszać stan zapalny w przypadku artretyzmu.
• Kolagen odgrywa kluczową rolę w gojeniu ran, redukując stan zapalny i wspierając regenerację skóry.

Może poprawić elastyczność skóry

Kolagen przyczynia się do zdrowia skóry, promując rozwój silnych i zdrowych tkanek. Ponadto może on:

• utrzymuje elastyczność skóry,
• Zmniejsz SUBȚIEREA PIELII,
• Utrzymuj gładką skórę.

Standardowe leczenie łuszczycy, takie jak kortykosteroidy, mogą rozciągać skórę. Suplementacja kolagenem może pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry podczas trwania leczenia.

Jak możesz wypróbować kolagen w przypadku łuszczycy

Kolagen można spożywać w różnych formach:

• Proszki, które można dodać do zup, smoothie'ów lub herbaty,
• Suplementy w formie kapsułek,
• Produkty bogate w kolagen, takie jak bulion kostny czy mięsa z organów.

Chociaż iniekcje kolagenu są stosowane do redukcji widocznych oznak starzenia, nie ma badań potwierdzających ich skuteczność w leczeniu łuszczycy.

Rodzaje kolagenu

Istnieje 28 typów kolagenu, jednak typ 1 jest najbardziej rozpowszechniony w organizmie. Suplementy kolagenu morskiego są często preferowane ze względu na lepszą wchłanianość oraz niższe ryzyko reakcji zapalnych.

Bezpieczeństwo i działania niepożądane

Kolagen jest ogólnie uważany za bezpieczny dla większości ludzi, ale może powodować:

• spadek apetytu,
• Arsuri trawienne,
• problemy trawienne.

Osoby predysponowane do kamicy nerkowej powinny również unikać kolagenu, ponieważ zawiera on hydroksyprolinę, która może przyczyniać się do tworzenia szczawianów.

Inne opcje leczenia łuszczycy

Jeśli szukasz alternatyw dla przepisanych leków, możesz spróbować:

• Kurkuma: kurkumina, związek przeciwzapalny, może zmniejszyć wzrost komórek skóry zaangażowanych w rozwój łuszczycy.
• Olejek kokosowy: o właściwościach nawilżających i uspokajających.
• Fototerapia: wykorzystuje światło UV, aby wpływać na komórki T układu odpornościowego.
• Zmiany w żywieniu: diety bezglutenowe, keto lub paleo mogą pomóc w zarządzaniu łuszczycą.
• Vitamina D: suplementy doustne lub topiczne mogą mieć porównywalne efekty z kortykosteroidami.
• Olej rybny: może pomóc w zarządzaniu łuszczycą i towarzyszącymi stanami zapalnymi.