Kollagén és Psoriasis: Hogyan Képes a Kollagén Enyhíteni a Tüneteket

Kollagén és Psoriasis: Hogyan Képes a Kollagén Enyhíteni a Tüneteket? A psoriasis viszkető, elszínezett bőrterületeket okoz, amelyek fehér-ezüsttől szürkéig változó pikkelyekkel borítottak.

Ha te magad azon közel 3%-ba tartozol, akik az Egyesült Államokban élnek ezzel az autoimmun betegséggel, valószínűleg már tudod, hogy a kezelés gyakran próbálkozásokból és beállításokból áll. A pszoriázis kezelése általában helyi krémeket és géleket tartalmaz, amelyek segítenek a:

• A bőrsejtek túlzott termelésének célzása,
• minimizálja a hámló bőr megjelenését,
• a bőrgyulladás és a pigmentvesztés csökkentése.

Azonban ezek a standard módszerek nem ugyanúgy hatékonyak mindenki számára, ezért sok beteg komplementer vagy alternatív megoldásokhoz, például a kollagénhez fordul. Bár a kollagén psoriasis kezelésére vonatkozó bizonyítékok nagy része maradéktalanul anekdotikus, egyesek úgy vélik, hogy annak gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhíthetik a tünetek súlyosságát.

Kollagén és Psoriasis:Hogyan javíthatja a kollagén a psoriasis tüneteit?

Bár a kollagén pszoriasisra gyakorolt hatásairól végzett kutatások korlátozottak, lehet, hogy bizonyos előnyökkel jár:

Csökkentheti a gyulladást

A pszoriázisos plakkok gyulladással függenek össze, amely hosszú távú következményekkel járhat, mint például a pszoriázisos artritisz vagy a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázata. A kollagén csökkentheti a gyulladást az antiinflammatorikus tulajdonságai révén:

• A 2018-as kutatások kimutatták, hogy a kollagén aminosavai csökkenthetik a gyulladást az ízületi gyulladás esetén.
• A kollagén kulcsfontosságú szerepet játszik a sebek gyógyításában, csökkenti a gyulladást és támogatja a bőr regenerálódását.

Lehet javítani a bőr rugalmasságát

A kollagén hozzájárul a bőr egészségéhez, erős és egészséges szövetek növekedését ösztönözve. Ezen felül képes:

• fenntartja a bőr rugalmasságát,
• reduce a bőr vékonyodását,
• páros bőrt megtartja.

A pszoriázis kezelésének szokásos módjai, mint a kortikoszteroidok, elvékonyíthatják a bőrt. A kollagénnel való kiegészítés segíthet a bőr egészségének fenntartásában a kezelés időtartama alatt.

Hogyan próbálhatod ki a kollagént a pikkelysömör ellen

A kollagént különböző formákban lehet fogyasztani:

• porok, amelyeket levesekhez, smoothie-okhoz vagy teához lehet adni,
• kapszula formájú kiegészítők,
• alimente bogate în colagen, precum bulionul de oase sau carnea de organe.

Habár a kollagén injekciókat a látható öregedési jelek csökkentésére használják, nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná ezeknek a pszoriasis kezelésében való alkalmazását.

kollagén típusok

Létezik 28 féle kollagén, azonban az 1-es típus a leggyakoribb az emberi szervezetben. A tengeri kollagén kiegészítőket gyakran preferálják jobb felszívódásuk és az alacsonyabb gyulladásos reakciók kockázata miatt.

Biztonságosság és mellékhatások

A kollagén általában biztonságosnak számít a legtöbb ember számára, de előidézheti:

• Az étvágy csökkenése,
• gyomorhurut,
• emésztési problémák.

Azok, akik hajlamosak a vesekő kialakulására, kerülniük kell a kollagént, mivel az hidroxiprolint tartalmaz, amely hozzájárulhat az oxalátok képződéséhez.

További kezelési lehetőségek a pszoriázisra

Ha a felírt gyógyszer alternatíváit szeretnéd kipróbálni, akkor próbáld ki:

• A kurkuma: a kurkumin, egy gyulladáscsökkentő vegyület, csökkentheti a psoriasisban érintett bőrsejtek növekedését.
• A kókuszolaj: hidratáló és nyugtató tulajdonságokkal.
• Fototerápia: az UV fényt használja a T-sejtekre hatással, amelyek az immunrendszer részét képezik.
• Élelmiszer-adalékok: A gluténmentes, keto vagy paleo diéták segíthetnek a pszoriázis kezelésében.
• Vitamina D: a szájon át vagy helyileg alkalmazott kiegészítők hasonló hatásúak lehetnek, mint a kortikoszteroidok.
• Halolaj: segíthet a pszoriázis és a kapcsolódó gyulladásos állapotok kezelésében.